最近、季節のせいか、年のせいか、体が思うように動かず

体中が痛いし、ちょっと動くと息切れはするし、体力が無くなったことをすごく痛感しています（苦笑）

２週間に１回は整体に行って、この前も行って来ましたが

少しは楽になるのですが、体がどんよりしてだるいのは

更年期障害かなと思いました、まだ早いのに…（笑）


頭も少し薄くなってきたような気がしますし、ストレスからきてると思います。


何かストレス解消法を見つけないといけないと思いますが、体が思うように動きません。


皆さんはストレス解消法は何かありますか？

教えてください。


それではサイナラ～

引っ越しする事になりました。

荷物が多いので引っ越し屋さんを頼んだのですが…

今回は引っ越しで忙しくブログをサボってしまいました。

このブログは知り合いに書いてもらいました。

今回サボって申し訳ございません。

次回はちゃんと自分で書きます。

最近、車が無かったのですが

足がないと何かと不便なので、車を買う事にして、やっと車が来ました

これからは事故したり、違反して警察に捕まらないように気をつけて運転するように心がけます。

事情があり、引越しもしなければいけないし、いろいろ今月は出費が多かったので

また一生懸命仕事をしなければいけないと思い、がんばりますので

皆様も徳川グループをよろしくお願いします。

長い間ブログをサボっててすみませんでした…

これからまた更新していきますので、よろしくお願いします…

整体もしばらく休んでて、体が最近だるかったので、久しぶりに整体に行きまして、心も身体もすっきりしました。

２週間に１回はこれから整体に行きます…

久しぶりでしたので、やられてる最中はすごく痛かったのですが、終わったらスッキリしました。

整体の先生はいろんなことを知ってるので、話をしてるだけで為になるし

身体の疲れも取れるのでいいですよ！

皆さんも身体が疲れたときは整体をオススメしますよ（笑）

整体が終わった後先生と食事に行って、いろいろ話が聞けてすごく勉強になりました。

また、更新しますので、それまでサイナラ～